Kategoria: Z innej beczki

Jak obliczyć BMI?

Utrzymanie prawidłowej wartości wagi do wzrostu, jest bardzo istotne, aby uniknąć niedowagi, nadwagi, otyłości a także chorób metabolicznych, które spowodowane są zaburzeniami w odżywianiu. Dlatego też w pierwszej kolejności należy ustalić wskaźnik BMI. Narzędziem...

Jak wspomagać dietę oczyszczającą?

Oczyszczanie organizmu z toksyn nie powinno być procesem długotrwałym, ale aby było skuteczne, musi być przeprowadzane według jasno określonych zasad. Samo oczyszczanie organizmu powinno być oparte na diecie składającej się z dużej ilości warzyw...