Otagowano: zdrowie

Aktywność fizyczna w domu.

Coraz częściej zaczynamy zwracać uwagę na pogorszenie stanu zdrowia naszego społeczeństwa. Związane jest to nie tylko z faktem zwiększenia udziału osób starszych w ogólnej liczbie ludności, ale również z nieprawidłowym stylem życia, który coraz...

Dieta pod okiem specjalisty

Odchudzanie, które jest skuteczne i przynosi długotrwałe efekty to wcale nie jest zadanie niemożliwe do osiągnięcia. Niemal każdy może zrzucić zbędne kilogramy i powalczyć o wymarzoną sylwetkę. Trzeba jednak do całego procesu podejść w...

Dlaczego uzdatnia się wodę pitną?

Nie każda woda nadaje się do picia, a więc często przeprowadza się uzdatnianie wody pitnej, a więc proces, który polega na oczyszczaniu zanieczyszczonej wody do tego stopnia, by można było ją pić. W jakim...

Jak wspomagać dietę oczyszczającą?

Oczyszczanie organizmu z toksyn nie powinno być procesem długotrwałym, ale aby było skuteczne, musi być przeprowadzane według jasno określonych zasad. Samo oczyszczanie organizmu powinno być oparte na diecie składającej się z dużej ilości warzyw...